Digitaalinen väkivalta nuorten seurustelusuhteissa

3.4.2025

Digitaalisella väkivallalla tarkoitetaan väkivallan tekoja, jotka tapahtuvat digitaalisessa ympäristössä, kuten puhelimessa, internetissä tai sosiaalisessa mediassa. Digitaalinen väkivalta voi olla esimerkiksi:

• Jatkuvaa soittelua tai viestittelyä ja siitä suuttumista, jos toinen ei heti vastaa
• Toisen puhelu- tai viestitietojen tutkimista luvatta tai siihen pakottamista
• Toisen sijaintitietojen tarkkailemista luvatta
• Salakuvaamista
• Kuvien ja videoiden jakamista luvatta
• Yhteydenpidon rajoittamista
• Sosiaalisen median käytön kontrollointia

Digitaalinen väkivalta voi alkaa seurustelusuhteessa vähitellen ja pieninä tekoina. Aluksi teot voivat tuntua normaaleilta ja vaikuttaa huolehtivalta sekä rakastavalta käytökseltä. Saatetaan esimerkiksi kysyä, kenen kanssa seurustelukumppani on puhunut puhelimessa ja viestitellyt tai tarkkaillaan, keitä hän seuraa sosiaalisessa mediassa. Vähitellen kontrollointi saattaa lisääntyä ja lisäksi tulla tietynlaiseen käyttäytymiseen painostamista tai pakottamista.

Miksi nuoret käyttävät digitaalista väkivaltaa seurustelusuhteissa?

Nuoret voivat käyttää digitaalista väkivaltaa seurustelusuhteissa monista eri syistä. Ensimmäisissä seurustelusuhteissa nuoret opettelevat seurustelutaitoja, kuten omien tarpeiden ja rajojen ilmaisemista sekä vastavuoroisesti toisen tarpeiden ja rajojen kunnioittamista. Nuori saattaa kokea mustasukkaisuutta, epävarmuutta ja tarvetta kontrolloida kumppaniaan. Jos nuori on kovin epävarma suhteen vakaudesta, saattaa hän käyttää digitaalista väkivaltaa saadakseen kumppaniltaan huomiota. Kontrolloimalla esimerkiksi sitä, kenen kanssa kumppani saa olla yhteydessä, nuori saattaa kokea hallitsevansa tilannetta. Nuori voi myös kokea paineita siitä, minkälainen seurustelusuhteen kuuluisi olla. Tämän vuoksi nuori saattaa käyttää kontrolloivia keinoja, jotka hän yhdistää rakkauteen.

Digitaalisen väkivallan vakavuutta voi olla vaikeaa tiedostaa. Älypuhelimet mahdollistavat ympärivuorokautisen kommunikoinnin ja kumppanin oikeus yksityisyyteen voi hämärtyä. Nuoren voi olla vaikea tunnistaa, missä toisen henkilökohtaiset rajat menevät. Jos nuori ei ole saanut aiemmin mallia terveestä parisuhteesta esimerkiksi lapsuudenperheessään, voi olla todella vaikea ymmärtää, mikä on tervettä ja hyväksyttävää käyttäytymistä parisuhteessa.

Mitä tehdä, jos on itse kohdannut tai käyttänyt digitaalista väkivaltaa?

Digitaalinen väkivalta tulee ottaa vakavasti. Digitaalisella väkivallalla voi olla vakavia seurauksia sekä kokijalle että tekijälle. Digitaalista väkivaltaa seurustelusuhteessa kokenut voi tuntea voimakasta ahdistusta, pelkoa ja turvattomuutta. Digitaalista väkivaltaa käyttänyt voi kokea voimakasta syyllisyyttä, häpeää sekä pelkoa siitä, että mitä seurustelusuhteelle käy. Älä jää yksin omien digitaalisen väkivallan kokemustesi kanssa tai silloin, jos tunnistat itse käyttäväsi digitaalista väkivaltaa. Uskalla puhua jollekin luotettavalle aikuiselle ja hae sen lisäksi ammattiapua.

Luottamuksellista ja maksutonta matalan kynnyksen tukea on tarjolla sekä heille, jotka ovat kohdanneet väkivaltaa, että heille, jotka ovat itse toimineet väkivaltaisesti:

Keijun varjo

Nollalinja

Naistenlinja

Lyömätön linja

Elina Lehtonen
Ehkäisevän väkivaltatyön asiantuntija, Maria Akatemia ry