Etusivu » Nettineuvonta » UKK » Mielenterveys » Kenelle kannattaa puhua masennuksesta?

Kenelle kannattaa puhua masennuksesta?

Epäilen, että olen masentunut. Masennus on ollut ehkä pidemmänkin aikaa, noin vuoden. Kenelle pitäisi mennä puhumaan? Ja tarkoitan ihan ammattiapua. Pitäisikö varata aika psykiatrille, terapeutille vai psykologille? Mitä eroa niillä on? Olen 13-vuotias.

Vastaus:
On hyvä asia, että olet itse huolestunut omasta tilanteestasi. Silloin on mahdollista tehdä asioille parannusta.

Kerrot olevasi alle 15 vuotias, joten siinä tapauksessa paras reitti on oman koulun terveydenhoitajan tai koulukuraattorin kautta. Tarvittaessa saat sitä kautta lähetteen lääkärin tai psykologin vastaanotolle.

Lääkärille, psykologille ja terapeutille tarvitsee yleensä lähetteen. Periaatteessa kaikki nuo ammattiryhmät osaavat auttaa. Psykiatri eli mielenterveyteen erikoistunut lääkäri on noista työntekijöistä henkilö, joka voi määrätä tarvittaessa lääkkeitä. Terveydenhoitaja kuitenkin osaa varmasti ohjata oikeaan paikkaan. Kannattaa myös puhua asiasta vanhempien kanssa ja esimerkiksi pyytää heitä mukaan terveydenhoitajan vastaanotolle. Avun hakeminen on ensimmäinen askel valoisampaan elämään!